중년, UN이 제안한 평생 연령 분류와 이유, 차이
중년이라는 단계는 인생의 중요한 전환점으로 자신의 인생을 되돌아보고, 앞으로의 방향을 잡는 매우 중요한 시기입니다. 이러한 중요한 시기를 위해 건강한 신체, 마음의 안정, 사회적인 지지, 그리고 새로운 시작에 대한 준비와 용기가 필요합니다. 준비된 중년기는 삶의 질을 높이고, 더욱 풍요로운 인생을 만들어갈 수 있는 기회를 제공합니다. 중년 첫째, 중년은 신체적 변화가 많이 일어나는 시기입니다. 청년기에 비해 신체적인 능력이 필연적으로 점차 감소하지만, 이는건강을 유지하기 위한 다양한 방법을 찾는 전환점이 될 수 있습니다. 둘째, 중년은 정신적 변화가 많이 일어나는 시기입니다. 이 시기를 통해 자신의 삶에 대해 깊이 생각하고, 성취와 실패를 평가하며, 앞으로의 목표를 설정하는 등의 과정을 거치게 됩니다. ..
2024. 2. 18.